Выбираем обувь для занятий спортом

Комплект спортивной одежды состоит из обуви и костюма. К спортивной обуви предъявляются особые требования.

Самая удобная обувь для активных игр и физических упражнений – кроссовки.

Они должны выдерживать сильные нагрузки, хорошо фиксировать стопу и обеспечивать должную вентиляцию.

Кроссовки должны быть легкими и качественными. В современных моделях используются синтетические материалы, которые пропускают воздух не хуже натуральных, и не провоцируют сильного потения ног.

На кроссовках должна быть шнуровка, чтобы надежно фиксировать стопу. Это защищает от ушибов, вывихов, нагрузки на голеностопы, особенно при беге. Для совсем меленьких детей лучше выбирать обувь на липучке. Также большую роль играет подошва. Она должна хорошо гнуться, не скользить, обладать амортизацией в носочной и пяточной части.

Не забывайте, что спортивная обувь и обувь в спортивном стиле – два абсолютно разных вида. Обувь в спортивном стиле предназначена для повседневной носки, но не для занятий физическими упражнениями.

Выбираем спортивную одежду

reebok-kids

 

Выбор спортивного костюма – не менее важный вопрос. Одежда не должна сковывать движения и вызывать раздражения. Важно учитывать материал, фасон, цвет. Спортивный костюм должен быть не только удобным и практичным, но и привлекательным для ребенка. Многие родители останавливают свой выбор на Reebok одежде, потому как она очень нравится детям и отлично проявляется в носке.

Для спортивной одежды очень важен материал.

Лучше выбирать спортивную одежду из ткани, которая не впитывает излишнюю влагу и хорошо пропускает воздух. В этом случае ребенок не будет испытывать сильную жару и не переохладится после окончания занятий.

Обратите внимание на фурнитуру костюма. Многочисленные замочки, кнопки, заклепки, пуговицы могут цепляться за окружающие предметы или травмировать кожу во время выполнения физических упражнений. Смотрите, чтобы на спортивной одежде не было ничего лишнего. Лучше сделать акцент на расцветке и дизайне костюма. Яркие краски, необычные принты – не помеха для занятий спортом. Девочки обычно отдают предпочтение розовым, бирюзовым, фиолетовым цветам. Мальчики часто выбирают синий, зеленый, красный оттенок.

Посмотрите, что мы выбрали для вас!  Выбираем коляску для новорожденного

Спортивная одежда для детей очень разнообразна. Сегодня в магазинах вы найдете огромный ассортимент различных маек, топов, шорт, футболок, жилеток, брюк, толстовок, ветровок и т.д. Вы можете купить уже готовый костюм или подобрать каждую вещь отдельно. Важно, чтобы костюм был сделан из гипоаллергенных, безопасных материалов.

Синтетические материалы не уступают натуральным, а где-то даже выигрывают. Современные ткани отличаются высокой прочностью и влагоотталкивающими свойствами.

Существуют спортивные костюмы, в которых использованы разные типы тканей. Так, например, в зонах сильного потоотделения применяют материалы, которые хорошо пропускают воздух, а в местах сильного трения – стойкие материалы.

При покупке спортивной одежды оцените качество швов. Неаккуратные строчки, торчащие нитки должны сразу насторожить. Если вы не хотите в скором времени покупать новую одежду, то выбирайте костюм тщательно. Если в спортивных брюках нет подкладки, то неправильно обработанные швы могут стать причиной раздражения и натираний на теле ребенка. Также не должно быть тугих резинок и декоративной фурнитуры.

Никогда не покупайте спортивную одежду и обувь на вырост. Это может стать причиной травмы. Одежда и обувь должны точно соответствовать размеру ребенка.