Роды — видео: подготовка к родам, естественные роды

Вот и настал довольно сложный, но самый счастливый день в жизни будущей матери. День, когда потенциальная мама становится настоящей берегиней своего чада, настоящей мамой. Главную роль в успешном разрешении родового процесса играет подготовка к родам, которая заключается в сложной работе роженицы и обязательной поддержке родных и близких. Помочь понять сможет женщине, что не такой уж страшный процесс роды, видео, которое она может посмотреть в интернете. Для сближения контакта и проявления обоюдных родительских чувств, можно посмотреть видео вместе с будущим папой.

Подготовка к родам осуществляется задолго до их начала. Весь период беременности женщины- длинный и важный путь моральной и физической подготовки к родильному процессу. Поможет легче пережить роды видео, просмотренные на сайтах в интернете или разумные рассказы бывалых женщин, которые доступно смогут изложить все особенности процесса, не запугивая беременную.

Ведь на самом деле, если ваша беременность протекает без физиологических особенностей и патологий — волноваться преждевременно абсолютно не стоит. Помните, что роды – это естественный процесс.

Рожали ваши прабабушки, бабушки, мама, тёти, сестры, а чем вы хуже? И вы родите!

Особо важно начать психологическую подготовку к родам, чтобы избежать стресса и послеродовой депрессии. Изначально не думайте о боли. Это состояние будет кратковременным и рано или поздно закончится. В 98% случаев, женщина, увидев своего ребёнка сразу после рождения, забывает о каких-либо болезненных ощущениях, её накрывает эйфория, и гормон счастья притупляет боль и даёт мозгу сигнал о том, что стоит позабыть все неприятности пережитого. Поможет ознакомиться с тем, как проходят роды видео родильного процесса, а также, вы можете проконсультироваться со своим акушером- гинекологом, который может даже устроить для вас экскурсию по предродильному и родильному залу. Узнав больше обо всех медицинских инструментах и процессе родов, ваша боязнь уменьшится и вы станете более уверенной и подготовленной к рождению малыша.

Подготовка к родам

Подготовка к родам должна начаться ещё на первых стадиях беременности женщины, то есть с того момента, как женщина узнала о своём интересном положении. Рано? Отнюдь нет! Поверьте, во время беременности ваша психоэмоциональная система будет колебаться в разные стороны, а настроение сменяться с неимоверного окрыления до глубокой депрессии. Это всё стоит пережить и, поэтому, правильно настраивать себя нужно учиться с первых дней беременности. Боли и переживаниям- нет! Радости и хорошему настроению- да! Как же нам описывают роды видео? Мы видим роженицу, медицинский персонал вокруг неё, который постоянно требует от женщины то поднапрячься, то расслабиться. С одной стороны – ничего сложного, но это на самом деле не совсем так. Слушать медицинский персонал и строго выполнять все указания – не единственное, что нужно делать во время родов. Главное – слушать своё тело. Женский организм обязательно сообщит о то, что роженице пора собирать чемоданы в роддом. Таким сигналом станут первые схватки.

Подготовка к родам: психологическая подготовка к родам

За несколько недель до предполагаемых родов, женщина может почувствовать тянущие боли внизу живота и пояснице, схожие с теми, что возникают во время критических дней. Если такие боли кратковременные и не сильные, то для волнения нет причин, это тренировочные схватки, которые помогают понять женщине, что родильный процесс не за горами. Так совершается физиологическая подготовка к родам. В том случае, если боли усиливаются, а промежутки между схватками сокращаются – можно утверждать, что процесс родов уже начался. Не стоит переживать и скоропостижно собирать сумки в роддом. Если это ваша первая беременность, то схватки будут длиться ещё долго, а рождение наступит примерно через сутки. Поэтому, не суетитесь, расслабьтесь, это уменьшит болевые ощущения и поможет отвлечься. Сообщите родным о том, что у вас начались схватки и позаботьтесь о том, чтобы рядом с вами кто-то находился. Поддержка близких играет огромную роль и оказывает неимоверную психологическую помощь. Пока ваши схватки не такие частые и болезненные вы можете находиться дома, со своими родными. Выпейте чаю, съешьте что-нибудь лёгкое, но не переедайте! Это усложнит процесс родов. Вспомните, всё ли вы собрали в роддом.

Подготовка к родам: собираем сумку в родильный дом

Поможет напомнить то, что нужно взять с собой на роды видео, в котором выложен список вещей, необходимых при поступлении в роддом.

Пусть будущий папа сделает вам расслабляющий массаж спины или ног, погладит ваш животик и поговорит с ним. Да, именно поговорит! Сейчас самый подходящий момент для того, чтобы попросить своего малыша появиться на свет быстро и безболезненно, а также быть здоровеньким и крепким. Скажите своему чаду, что вы его очень любите и ждёте.

Как бы смешно не выглядело и не звучало, но американские учёные доказали, что разговор с малышом до появления на свет влияет на родовой процесс и роды проходят действительно легче.

В современное время нам доступно посмотреть, как рождается ребёнок на свет, поприсутствовав на чьих-либо родах (с согласия роженицы), а также поможет узнать о том, что такое роды, видео, которое можно найти в интернете. Вы можете уже знать о том, что сам процесс рождения ребёнка длится не очень долго, от 10 до 50 минут. Самое болезненное и, скажем, несколько мучительное – это схватки.

Подготовка к родам: поговорит о схватках

Схватки подготавливают вас и малыша ко второму этапу родов: постепенно раскрывается шейка матки, тренируются мышцы родовых путей. В этот период ребёнок активно проталкивает своё тело к выходу и давит на ваш мочевой пузырь. В эти моменты женщина может испытывать дискомфорт и постоянное желание помочиться. Частые походы в женскую комнату, как правило, мало результативны, позывы эти рефлекторные и связаны с давлением ребёнка на органы выделения. Во время схваток совершается дополнительная подготовка к родам и инструкции медперсонала, который объясняет роженице, как себя нужно вести во время схваток, потуг, родов и как помочь себе уменьшить болевые ощущения. То, какие ощущения вызывают роды видео описать и передать, к сожалению, не может, но большинство женщин, которые уже ощутили радость рождения малыша, утверждают, что боль терпимая и бояться абсолютно нечего. Главное – правильно себя настроить и ждать не появления боли, а появления на свет вашего ребёнка. Со временем схватки учащаются, становятся более ощутимыми и болезненными, но в скорости эти ощущения проходят.

Подготовка к родам: потуги

Процесс схваток может затянуться на 10-12 часов, но каждая женщина должна понимать, что во время этого периода следует себе помогать и отвлекаться эмоционально для того, чтобы сохранить силы на последний процесс – рождение малыша. После окончания схваток болезненные ощущения постепенно переходят в потуги, а это главный сигнал того, что роды начались.

Подготовка к родам прошла успешно, вы пережили схватки, теперь нужно собрать всю волю в кулак и сделать последний шаг – родить ребёнка.

Остался самый короткий период родов. Ребёнок уже полностью готов появиться на свет, поэтому вы должны ему помочь сделать это как можно быстрее. Чем быстрее вы протолкнёте ребёнка по родовым путям, тем легче будет ему. Если вы будете долго настраиваться, долго отдыхать между потугами и не выполнять тех указаний и советов, которые дают вам медицинские работники, вы рискуете жизнью своего ребёнка. Во время схваток большая часть околоплодных вод изливается, поэтому, чем дольше ребёнок находится в утробе без воды, тем выше риск наступления кислородного голодания. Получается, что ребёнок не может полноценно вдохнуть ни привычным образом, за неимением должного количества жидкости, ни через лёгкие, потому что вы не пускаете его не волю. Позаботьтесь о том, чтобы ваши потуги проходили продуктивно, и вы полноценно отрабатывали весь процесс чередования напряжения с отдыхом. Если вы будете делать всё так, как подсказывает вам ваше тело и доктора – через 15-20 минут вы услышите первые крики младенца и ощутите его маленькое тело на своём животе. Помните об этих моментах и не заостряйте внимание на боли. Роды – процесс, во время которого противопоказано себя жалеть и ждать, пока отступит боль. Думайте, прежде всего, о малыше и о том, что ему будет лучше, если вы родите быстрее.

Подготовка к родам осуществляется до прекращения схваток. С появлением потуг начинается естественный процесс рождения. Как же отличить схватки от потуг? Схватки более болезненные, длительные. Во время схваток вам может казаться, что у вас переполнен мочевик. Боли внизу живота тянущие, а спину начинает ломить, как при болезненной менструации. Такие приступы чередуются с полным расслаблением мышц. За это время вы можете отдохнуть, сделать глоток воды и восстановить свои силы перед следующей схваткой. На протяжении схваткообразных сокращений мышц раскрывается шейка матки и при достижении раскрытия на 8-10 сантиметров схватки сменяются потугами. Рожавшие женщины отмечают такие различия схваток от потуг: при схватках идёт усиленное давления на мочевую систему и происходит ощущение выкручивания и тянущих болей в животе и спине, а потуги характеризуются активным давлением ребёнка на кишечник. Вы можете почувствовать, будто вам необходимо опорожнить кишечник – это верный знак того, что начались потуги. Потуги – произвольные сокращения мышц, поэтому они сами провоцируют вас поднатужиться и вытолкнуть малыша. Вам стоит лишь приложить к этому некоторые усилия, чтобы ускорить процесс.

Подготовка к родам: почему важно посещать занятия в школе матерей

В школе матерей при женской консультации обычно объясняют, как проходит подготовка к родам и в чём суть, собственно, самого родильного процесса. Когда вы проходите важный этап родов — схватки и они сменяются потугами – не спешите тужиться и вызывать роды. С появлением первых ощущений потуг вам необходимо позвать доктора, чтобы он оценил раскрытие шейки матки и определил, в каком положении находится ребёнок. Если малыш прошёл родовые пути и лежит к выходу головкой – можно начинать тужиться. Если вы начнёте тужиться раньше времени, то вы рискуете растратить свои силы и не сможете полноценно и своевременно совершать толчки для продвижения ребёнка. Поэтому, почувствовав изменения в характере болей после схваток и определив, что у вас поменялись ощущения приступов, следует немедленно сообщить об этом доктору. Только по команде акушеров- гинекологов вы можете приступать к процессу рождения малыша.

Также на курсах будущих матерей, где проводится подготовка к родам, вам обязаны объяснить, как правильно себя вести и как дышать во время схваток, потуг, родов, чтобы весь процесс прошёл как можно легче. Во время начала потуги роженице следует сделать глубокий вдох и направить всё напряжение на низ живота. Следует напрячь живот, бёдра, но расслабить мышцы лица. Важно правильно распределять напряжение по телу. Не стоить напрягать весь организм, так вы быстро устанете. Напрягая мышцы брюшного пресса, вы продвигаете ребёнка по родовым путям. После окончания очередной потуги не делайте резкого выдоха! Так вы быстро напрягаете мышцы в обратном порядке, и головка ребёнка может опять зайти во внутрь. Выдыхайте плавно верхней частью тела- диафрагмой, а потом постепенно расслабляйте живот и несколько минут отдыхайте. Когда почувствуете, что снова приближаются потуги – проделайте то же самое с дыханием и нижним прессом. Как правило, после 6-10 потуг ребёнок появляется на свет. Подготовка к родам также должна включать объяснения докторов о том, что когда головка ребёнка выходит по родовым путям — тужиться нельзя. Нужно дышать краткими вдохами — выдохами, «по-собачьи». Если по окончанию потуги вы ощущаете усиление боли, то это говорит о том, что вы всё делаете правильно. Боль в конце потуги означает, что ребёнок проходит по родовым путям. В среднем, потуги длятся около 2 часов. У повторнородящих могут продлиться около часа или даже меньше.

Подготовка к родам: когда неизбежно оперативное вмешательство

Подготовка к родам роженицы акушерами должна включать в себя инструкцию о том, в каких случаях женщине может быть показано кесарево сечение или применение обезболивающих средств. Кесарево сечение представляет собой оперативное вмешательство, которое позволяет разрешить родовой процесс способом изъятия ребёнка через разрез на матке. Подготовка к родам предполагает оглашение вашим акушером- гинекологом показаний к такой операции.

Показаниями к оперативному вмешательству могут быть:

• несоответствие размеров таза женщины и размеров плода;
• особенности предлежания плаценты;
• опухолевые процессы в матке;
• серьёзные заболевания почек и сердечно-сосудистой системы;
• поперечное положение плода;
• многоплодная беременность;
• инфекционные заболевания половых путей женщины.

Также, подготовка к родам включает в себя объяснения акушера-гинеколога о существовании обезболивающих препаратов и описание случаев, когда это действительно необходимо. Сможет помочь понять, как именно проходят роды видео, которое вам может продемонстрировать врач с вашего согласия, а после, объяснить, что в связи с разным болевым порогом роженицы, иногда медики прибегают к медикаментозному обезболиванию родов.

Подготовка к родам: медикаментозное обезбаливание

Подготовка к родам – длительный процесс и решить для себя, хотите вы обезболить роды или пройдёте через все испытания естественным путём без медикаментозного вмешательства, у вас будет время. Как правило, обезболивание родов применяют в тех случаях, если болевой порог женщины слишком низок и любые болевые ощущения приводят её в шок и наносят вред здоровью: перепады давления, сбивание сердечного ритма, а также нехватка кислорода у ребёнка из-за панических атак матери.

Современные методы обезболивания смогут уменьшить проявление неприятных ощущений и сохранить силы роженицы до самого процесса рождения ребёнка.

Медикаментозный способ обезболивания абсолютно безвредный, как для матери, так и для ребёнка, но всё же, некоторые медицинские специалисты выступают против медикаментозного вмешательства. Такая позиция связана с тем, что риск побочных эффектов хоть и минимальный, но всё же, присутствует. А во-вторых, притормаживается рефлекторная функция и родовой процесс может быть не таким продуктивным и растянуться на долгое время, что оказывает негативное влияние, как на роженицу, так и на ребёнка.

Партнерские роды

Если вы так боитесь боли, то вам станет полезной подготовка к родам вместе с вашим партнёром. Походите вместе с будущим папой на курсы подготовки к родам, пусть он будет в курсе всех дел и, возможно, он станет более бережно к вам относиться, больше вас жалеть, тем самым успокаивая вас и настраивая на позитивный исход событий. Партнёрская подготовка к родам включает в себя ознакомление с разными способами родов: роды в воде, сидя, стоя, домашние роды и т.д. В современное время не запрещается присутствовать во время родов вашему мужу или любому другому родственнику. Более того, вы можете взять с собой на роды свою любопытную подругу. Современные врачи делают всё, чтобы обстановка в родильном зале была родной и не пугала будущую маму, а настраивала по позитивный лад. Поддержка родных и близких людей имеет большое значение во время важного момента в жизни будущей мамы.

Подготовка к родам – достаточно серьёзный процесс, который включает в себя большую психологическую работу роженицы над собой. Не стоит слушать рассказы подруг и знакомых о том, как это больно, долго и ужасно. Помните, что организм у каждой женщины разный: кто-то будет сходить с ума от боли (скорее всего, больше надуманной, чем реальной), а кто-то не издаст даже звука. Если не заострять внимание на болевых ощущениях – роды покажутся вам чудесным, неповторимым процессом и позволят почувствовать себя героиней, которая подарила жизнь маленькому человечку.