Правильное питание ребенка в один годКаждая счастливая мамочка должна помнить, что питание ребенка, которому уже исполнился одни годик, должно обязательно отличаться от питания новорожденного малыша. Ведь в этом возрасте ваш любимый отпрыск может успешно поглощать вкусную жидкую пищу, а также отлично пережевывает продукты, нарезанные кусочками.

Для ребенка, которому уже исполнился один годик, наиболее лучшим считается питание через каждые четыре часа. Например, четыре приема пищи должны быть стандартными, а вот в пятый прием лучше всего ограничиться йогуртом, молоком или любым полезным для ребенка продуктом. Также нужно следить за тем, чтобы ваш любимый малыш кушал ежедневно в одно и то же время.

Нужно помнить, что при проявлении диатеза и аллергии на определенные пищевые продукты ребенку можно дать лекарства. Но предварительно следует посоветоваться с медиком. Сегодня многие врачи рекомендуют в данном случае использовать энтеросгель применение которого разрешено детям от рождения. Данный препарат успешно прошел клинические исследования. И он вполне нормально воспринимается организмом маленьких деток.

Нужно отметить, что в данный период развития ребенку необходимо достаточное количество молочной смеси или обычного молока, так как в нем содержатся белки, фосфор, кальций и витамины, относящиеся к группе В. Также в рационе питания малыша должны быть молочные запеканки, каши, а также детские йогурты и кефиры. Кроме этого, малышу следует в небольшом количестве давать твердый сыр. После того, как вашему ребенку исполниться один год он должен обязательно кушать каши, мясные паровые котлеты, питательные овощные пюре и суфле. Тем более, сегодня в магазинах и аптеках можно найти наиболее качественное детское питание в баночках. Это могут быть различные консервы, содержащие приправы, которые можно давать крохе.

Наряду с кашами ребенка следует начинать приучать к хлебу. Сначала необходимо дать ему белый хлеб, который быстро усваивается организмом. Только после этого в рацион вводят достаточно полезный черный хлеб.

Посмотрите, что мы выбрали для вас!  Как уложить ребёнка спать вовремя?