Правила прикорма детей до года

В данном информационном и познавательном материале речь пойдет об особенностях кормления маленьких детей, возрастом от нескольких дней до одного года. В этой статье будут раскрыты такие актуальные темы, как правила прикорма грудных детей, его особенности, преимущества и недостатки, а также будет рассмотрена таблица прикорма детей до года. Ведь добавлять пюре и разные смеси следует лишь по специальной схеме, а не пожеланию молодой мамочки. Кроме того, каждый читатель узнает, какой бывает прикорм детей на грудном вскармливании и когда его следует вводить.

Безусловно, каждому родителю в первую очередь хочется, чтобы его малыш получал только самое лучшее. И в этом нет ничего удивительного. Когда ребеночек находится в утробе, женщина старается кушать свежие фрукты и овощи, ограничивает потребление вредных продуктов. Так, например, на время беременности многие отказывают от выпечки, жаренного, спиртного и сильно острого.

Когда же он появляется на свет, мама и папа кормят ребеночка только тем, что не сможет нанести вред его здоровью, а также будет способствовать нормальному и правильному развитию. Нужно сказать, что особое внимание уделяется прикорму. Как утверждают специалисты, правила прикорма грудных детей играют не последнюю роль в их дальнейшем развитии. Дело в том, что благодаря ним маленькое чадо начинает максимально усиленно развиваться.

Когда нужно начинать вводить прикорм

Среди мамочек бытует мнение, что прикорм детей на грудном вскармливании следует начинать лишь только после появления первого зубика. Однако у одних деток, это может произойти на втором или третьем месяце жизни, либо даже в годик. Но, ни в коем случае не рекомендуется ждать так долго! Любое промедление способно привести к развитию различных заболеваний. А у некоторых даже могут появиться признаки рахита.

Если же у молодой мамочки достаточно молочка, чтобы накормить ребенка, в любом случае прикорм необходимо начинать с 4-х или даже 5-ти месяцев.

Конечно, сделать самостоятельно (без помощи мамы и бабушки) первый прикорм грудного ребенка будет страшно. Но прежде чем к этому приступать рекомендуется изучить более детально основные существующие правила.

Итак:

• если малыш приболел, хныкает или плохо себя чувствует, тогда отложите введение прикорма на другой день;
• прикорм детей на грудном вскармливании следует начинать с очень маленьких порций;
• постарайтесь не делать меню слишком разнообразным, то есть не давайте в один день сразу несколько разных видов пищи.

Может так случиться, после прикорма у вашего ребенка начнут проявляться в слабой форме первые признаки диатеза. Если вы подобное заметите, тогда исключите или значительно снизьте количество даваемого продукта. Спустя пару дней или даже недель, введите его снова.

А отправляясь с ребенком в путешествие, будьте готовы к тому, что в результате новых и не привычных для него климатических условий, общее состояние дитя может ухудшиться. В таком случае не рекомендуется продолжать давать прикорм новорожденным детям. Лучше на время отпуска ограничить его. В частности речь идет о первом прикорме новорожденного.

Обращаем ваше внимание на то, что срок и меню введения прикорма для каждого ребенка разный. В первую очередь это будет зависеть от способа вскармливания. Так, малышей находящихся на естественном вскармливании, прикармливать следует начинать с каши. Если вы замечали нечастую и весьма слабую аллергическую реакцию, тогда готовьте кашки на воде. В данном случае молоко не желательно.

Попробовав дать прикорм грудному ребенку, можете постепенно начать вводить соки. Ни в коем случае не разрешается дать крашенные и красные соки. Все должно быть исключительно натуральным. Не стоит покупать такие вещи в магазинах. Лучше приобретите яблочки и приготовьте сок своему малышу самостоятельно. Что касается доз, то они совсем мизерные. Начинать следует с нескольких столовых ложек. Постепенно порции нужно увеличивать. А вот сок в первый прикорм младенца давать не следует. Лучше пусть это будет каша.

Также в качестве прикорма могут выступать различные каши, пюре, приготовленные не только из фруктов, но и овощей, мясо, рыба, а также кисломолочные продукты.

Помните, что прикорм младенцев лучше начинать не раньше 3-х или 4-х месяцев. В противном случае родители рискуют вызвать у ребенка серьезные сбои в функционировании системы пищеварения. В результате у дитя может появиться пищевая аллергия, либо он просто не сможет переносить те или иные продукты питания.

Ученые доказали, что созревание малыша для приема «взрослой» пищи наступает не раньше четырех месяцев. Так только с 3,5 месяцев поджелудочная железа потихоньку начинает вырабатывать ферменты чуть в большем количестве. Также происходит формирование кишечной микрофлоры и развитие всех необходимых рефлексов, оказывающих помощь в потреблении пищи. Но самое важное — дети начинают в таком возрасте проявлять интерес к новой еде. Нужно сказать, что большинство ученым данный период именуют «окном». Связанно это с тем, что именно в эти временные отрезки организм малыша «открыт» для новой еды. Но и не стоит с этим затягивать. Не откладывайте введение прикорма грудному ребенку надолго. Если вы начнете это делать позже 6 месяцев, тогда в вашего ребенка может возникнуть проблема с психикой.

Поэтому если вы будете делать прикорм детей на грудном вскармливании вовремя, тогда ваш ребенок сможет получить все необходимые питательные вещества в нужное время.

Нужно сказать, что отложить сроки введения пюре или сока, можно в результате некоторых состояний. К примеру, если у вашего чадо обнаружена тяжелая форма дисбактериоза. Пищевая аллергия также может послужить одной из основных проблем отсрочки введения прикорма. Когда же он пройдет курс лечения, нововведения станут возможны.

В принципе, когда давать прикорм грудному ребенку мамочка может заметить сама. Ведь дитя само это покажет. Это может произойти тогда, когда:

• малыш будет весить в несколько раз больше, нежели при рождении;
• ребенок перестанет выплевывать рефлекторно любой вид густой пищи;
• когда он увидит новую и не знакомую для него пищу, начнет приходить в восторг и возбуждение;
• дочечка или сынок будут наблюдать с интересом за приготовлением пищи;
• сидя на коленях у мамы, малыш будет стараться дотянуться до ее тарелки и попробовать, что же там.

А теперь следует поговорить более детально о том, как будет выглядеть, и происходить первый прикорм новорожденного. Если это у вас первый ребенок, тогда рекомендуется, чтобы под рукой всегда была таблица прикорма детей до года. Там можно найти много полезного и интересного.

Итак, начинать введение прикорма желательно с пюре из овощей или фруктов, каш, которые не содержат в своем составе сахар и соль. Обязательно изучайте внимательно состав, приобретаемого прикорма. Там должны содержать лишь фрукты и овощи одного вида. В противном случае их нельзя будет отнести к однокомпонентным. Предлагать новую пищу следует утром, перед тем, как начнете кормить грудью. Таким образом, вы сможете отследить реакцию на введенный компонент. Быть может, вам придется отложить добавление в рацион малыша тот или иной продукт на неопределенное время.

Помните, что должна быть последовательность прикорма детей до года. Не лишним будет, если вы составите график прикорма детей до года или специальную схему, в которой будете отмечать, когда и в какое время что давали и как малыш отреагировал на введение новой не знакомой пищи.

Помните, что когда начнете прикорм грудного ребенка, порции должны быть очень маленькими. Начинать следует буквально с нескольких чайных ложек. Постепенно можно порции увеличивать. Но только в том, случае, если ребенок нормально переносит вводимые компоненты. Именно поэтому и должна составляться схема прикорма грудных детей. Ведь сбиться и запутаться будет не сложно. А заглянув в пищевой дневник, вы сразу сориентируетесь, чем сегодня побаловать свое сокровище. Давайте прикорм исключительно в теплом виде. Ни в коем случае не кормите слишком холодным, или очень горячим. Иначе малыш будет «бояться» этого продукта, и начнет отказываться от его употребления.

Когда ребенку исполнится 7-8 месяцев, тогда можете попробовать напоить его с поильничка или маленькой кружечки.
Если же на один из компонентов прикорма есть аллергия, тогда осуществите его замену на аналог. Например, яблочное пюре отлично можно заменить грушевым.

Итак, существующая и разработанная таблица прикорма детей до года учеными, показывает, что кормить малыша новым продуктом следует на протяжении 8-9 дней. Но не больше десяти. После этого можете дать ему новый компонент. Именно за это время ребенок сможет привыкнуть к продукту. А что касается мамочки, то она поймет, какая у ее дитя реакция на него.

Если малышу блюдо не нравиться, попробуйте предложить его через недельку. Проявляйте терпение. Не забывайте, что предлагать тот или иной компонент следует по 10-20 раз. Если грудной ребенок отказывается от прикорма, не переживайте. Со временем он изменить свое решение. Не каждого ребенка легко уговорить, попробовать что-то новое. Поэтому, в том, что грудной ребенок не ест прикорм, нет ничего страшного.

При кормлении использовать следует исключительно гибкую пластиковую маленькую ложечку. Дело в том, что металлическая может поранить десны.

Со временем, вы можете составить для себя график кормежки. Так ваша таблица прикорма детей до года, будет основана на предпочтениях вашего ребенка.

Обращаем ваше внимание на то, что введение прикорма не желательно сочетать с какими-либо изменениями. Например, сюда можно отнести переезд или путешествие. В этот период кормите ребенка грудью. Также не рекомендуется давать новый продукт, когда малышу сделали прививку.

Постарайтесь сажать ребенка со всеми членами семьи за один стол. Не забывайте перед приемом пищи вымыть ручки, как себе, так и вашему чуду. Таким образом, вы сможете постепенно приучить его к соблюдению правил личной гигиены. Обязательно выделите своей крохе чашку, ложку и тарелочку. Пусть это будет ее личным столовым набором. Не помешает и маленькое чистенькое полотенце.

Помните, что начальная форма прикорма детей до года должна быть гомогенной. То есть, прежде чем кормить кроху, обязательно измельчите сильно ингредиенты. Желательно, чтобы они получились слегка жидкими. Постепенно прикорм детей до 1 года делается более густым. Когда малышу исполниться 8 месяцев, тогда можете давать пищу с маленькими мягкими кусочками. Однако, когда новорожденному можно давать прикорм такого плана, решать вам. Ведь вы самостоятельно будете видеть, как развивается малыш, что он хочет, а от чего постоянно отказывается. Поэтому все это индивидуально. Например, есть специальное меню прикорма младенцев на искусственном вскармливании, которое немного отличается от меню малыша, которого кормят естественным путем. К сожалению, а быть может и к счастью, четкого графика и плана введения прикорма детям до года не существует.

Нужно сказать, что врач вам обязательно подскажет, когда вводить прикорм грудному ребенку, каковы основные нормы прикорма детей до года, а также посоветует молодой мамочке, какой прикорм лучше для новорожденных. Самостоятельно принимать решения по данному поводу на начальном этапе все же не рекомендуется.

А теперь самое интересное и важное: какие продукты следует вводить изначально. В общепринятой таблице прикорма новорожденного указанно, что при кормлении грудью начинать следует с введения однозерновой каши. Сюда можно отнести такие крупы, как гречневую, рисовую, кукурузную, ячневую и манную. Объясняется такое изначальное введение продукта тем, что примерно в 6 месяцев в грудном молоке уже не достаточно железа и цинка. А эти элементы оказывают существенную роль на умственное и физическое развитие малыша. Поэтому лучший прикорм для новорожденных на данном этапе — это каша, приготовленная на воде. При желании можно развести ее любой детской смесью или молоком.

Спустя несколько месяцев можно накормить кроху пшеничной или овсяной кашей. Помните, что когда начинают прикорм новорожденных распорядок дня малыша и обстановка должны быть неизменными.

Если же ваш малыш страдает избыточным весом и склонен к частым запорам, тогда лучше кормить его на первых парах овощным пюре. Прикорм детей первого года жизни с подобными проблемами в организме следует начинать с одного ингредиента. Желательно, чтобы эти продукты содержали нежную клетчатку. Сюда можно отнести брокколи и тыкву. Спустя несколько недель приступите к введению моркови, картофеля и кабачков. У вас обязательно должна быть прикорма младенцев таблица. Не лишним будет составление календаря прикорма детей до года. Так вам будет значительно проще. Ведь следуя схеме прикорма детей до года, вы ничего не упустите из вида.

А вот прикорм ребенка до года, меню которого будет состоять из творога, рыбы, мяса и яичного желтка, следует начинать вводить месяцев в 8-9. Эти продукты богаты животным белком и рядом витаминов.

Если малыш не страдает избыточным весом, тогда на первых порах ему можно давать пюре из тыквы или кабачка. В том случае, если данные продукты не вызвали отрицательной реакции, тогда спустя некоторое время их можно соединить. Либо разбавить иными овощами. А вот прикорм соками грудных детей следует начинать в 7-8 месяцев.Если вы не знаете, когда начинать прикорм младенца иными продуктами, то можете поинтересоваться у мамы, бабушки или врача.

Питание детей до года прикормами из фруктов, рекомендуется начинать после того, как вы попробовали дать овощное пюре. Давать фруктовое пюре нужно с маленькой ложечки. Для начала хватит даже половинки. Но объем порции будет зависеть от возраста малыша. Половинку чайной ложки дают детям в возрасте четырех месяцев. Постепенно увеличивать объем следует до 50 мл.

Если вам еще достаточно сложно сориентироваться с количеством и объемом, а также распорядком, тогда обязательно держите перед глазами «Прикорм грудного ребенка — таблица». Подобную информацию вы с легкостью сможете отыскать в интернете. Для этого достаточно ввести в поисковик: » Ввод прикорма грудным детям — схема» или «Особенности прикорма грудных детей — таблица комаровский».

Согласно, разработанной таблице прикорма младенцев комаровский, вводить новые продукты следует в разные отрезки времени. Например, гомогенизированную пищу разрешается давать малышу с 3 до 5 месяцев. Что касается пюреобразных блюд, то их дают с 6 месяцев до 9. А вот крупно измельченное пюре (которое содержит маленькие кусочки пищи) предлагают малышу с 9 месяцев до одного годика.

Вы можете накормить кроху пюре не только домашним, но и промышленным. Но последним не рекомендуется злоупотреблять. Лучше их давать непосредственно в зимнее время.

Если вы будете готовить пюре самостоятельно, тогда придерживайтесь некоторых правил. Во-первых, готовить овощи необходимо на пару. При желании можете отварить их. Изначально хорошо промойте продукты и кладите в уже кипящую воду. Что касается добавления, то этого не следует делать. Так как малыши еще не имеют привычки к употреблению соленой пищи. Ни в коем случае не делайте насильно прикорм грудных детей, Комаровский это очень не рекомендует. Для вкуса не лишним будет добавление грудного молока.

Вот вам пример прикорма детей до года по Комаровскому из моркови. Возьмите половинку моркови, половину капусточки цветной и чуточку лука. Все овощи отварите. Выньте морковь и капусту и измельчите их. В готовую кашицу добавьте несколько грамм сливочного масла. Именно по такому принципу и следует готовить овощные пюре.

Вышеописанные правила прикорма детей до года помогут вам разобраться в принципах кормления малышей. Будьте внимательны и у вас все получится.